Isjias gir smerter som stråler ned i benet og kan være svært plagsomt. Les om hva som forårsaker isjias og hvordan du kan få hjelp.
Hva er isjias?
Isjias er ikke en sykdom i seg selv, men et symptom på at isjiasnerven – kroppens lengste nerve – er irritert eller klemt. Smerten kjennes typisk i korsryggen og stråler nedover i baken, låret og ofte helt ned i foten.
Vanlige årsaker til isjias
- Skiveprolaps: Mellomvirvelskiven buler ut og trykker på nerven
- Spinal stenose: Innsnevring i ryggkanalen
- Pirifomis-syndrom: Muskelen i setet klemmer på nerven
- Slitasje: Aldersrelaterte forandringer i ryggen
Symptomer på isjias
- Brennende eller stikkende smerte fra korsrygg til ben
- Nummenhet eller prikking i ben eller fot
- Svakhet i benet
- Smerter som forverres ved sitting eller hosting
Behandling av isjias
Kiropraktor kan hjelpe med isjias gjennom:
- Leddbehandling for å redusere trykk på nerven
- Muskelteknikker for å løsne stram muskulatur
- Øvelser som styrker kjernemuskulatur
- Råd om stillinger og aktiviteter som avlaster
De fleste tilfeller av isjias bedres betydelig med konservativ behandling.
isjiasnervesmerterkorsryggprolaps