Massasje i Asker og Slemmestad
Profesjonell massasjebehandling med bakgrunn i idrettsterapi og rehabilitering. Vi jobber mot årsaken – ikke bare der det gjør vondt.
Bestill time hos JosephHva er massasjebehandling?
Massasje er en manuell behandlingsform som arbeider direkte med muskler, sener og bindevev for å gjenopprette funksjon og redusere smerter.
Reduserer spenninger og øker bevegelighet
Målrettet massasje løser opp stramme muskler og bindevev, noe som bidrar til bedre bevegelsesfrihet og redusert ubehag i hverdagen.
Finner årsaken – ikke bare symptomet
Gjennom grundig vurdering av bevegelsesmønstre og spenningspunkter jobber vi mot det som faktisk skaper plagene, ikke bare der det gjør vondt.
Tilpasset aktive og idrettsutøvere
Med bakgrunn i idrettsterapi forstår Joseph særlig godt hva kroppen trenger ved belastning, overbelastning og rehabilitering etter skade.
Helhetlig og individuell tilnærming
Behandlingen tilpasses din kropp, dine mål og din hverdag – enten du trener aktivt, har kontorarbeid eller opplever daglige smerter.
Din massasjeterapeut
Joseph Jameson-Rickard
Asker og Slemmestad
Massasjeterapeut – Asker og Slemmestad
Joseph er massasjeterapeut ved klinikkene i Asker og Slemmestad, med bakgrunn i idrettsterapi og rehabilitering. Han jobber med å redusere spenninger, bedre funksjon og støtte kroppens naturlige bevegelighet.
Joseph utviklet tidlig en interesse for massasje etter å ha erfart effekten selv gjennom studietiden. Han har en bachelorgrad i Sports Therapy and Rehabilitation fra University of Kent i England.
Han har en helhetlig tilnærming til behandling og ser massasje som et viktig verktøy for å opprettholde god funksjon i kroppen. I en hverdag preget av høyt tempo og belastning kan spenninger bygge seg opp og påvirke både bevegelighet og komfort. Massasje kan bidra til å redusere dette og støtte kroppens evne til å fungere optimalt.
Som en aktiv person og løper har Joseph god forståelse for hvordan smerter og begrensninger kan påvirke hverdagen. Behandlingen tilpasses individuelt med mål om å opprettholde bevegelighet, redusere risiko for plager og gjøre det enklere å være aktiv – enten det gjelder trening, arbeid eller daglige aktiviteter.
Målet er å bidra til varig bedring gjennom grundig vurdering og behandling som retter seg mot årsaken til plagene, ikke bare symptomene.
Spesialfelt
Priser
60 minutter
60 minutter
+300 kr på lørdager
- Samtale og kartlegging av plager
- Målrettet massasjebehandling
- Individuell behandlingsplan
- Råd og hjemmeøvelser
30 minutter
30 minutter
+300 kr på lørdager
- Evaluering av fremgang
- Tilpasset massasjebehandling
- Justering av behandlingsplan
- Øvelser og egenbehandlingstips
Spar ved å booke flere behandlinger
Book 5 massasjer og spar 10% – eller book 10 massasjer og spar 15%. Avtal direkte med massasjeterapeuten. Betales ved første oppmøte.
Massasje dekkes ikke av helseforsikring
Hva behandler vi?
Massasjebehandling hjelper ved en rekke plager knyttet til muskel- og skjelettsystemet.
Klar for å komme i gang?
Bestill time hos Joseph Jameson-Rickard i Asker eller Slemmestad – individuelt tilpasset behandling for deg og dine plager.