Bekkenplager: Når bekkenet er ute av balanse

Bekkenets viktige rolle

Bekkenet er fundamentet i kroppen og forbinder overkropp med bena. Når bekkenet er i ubalanse, kan det påvirke hele kroppen – fra korsrygg til nakke.

Vanlige bekkenplager

• SI-ledd-dysfunksjon: Problemer i leddet mellom korsbein og bekken
• Bekkenløsning: Ofte i forbindelse med graviditet
• Muskulær ubalanse: Stramme eller svake hoftemuskler
• Bekkenasymmetri: Skjevhet i bekkenet

Symptomer på bekkenproblemer

• Smerter i korsrygg eller bekkenområdet
• Smerter i lyske eller hofte
• Følelse av ustabilitet
• Smerter som forverres ved gåing eller trappegang

Behandling av bekkenplager

Kiropraktor og naprapat kan hjelpe med:

• Justering av SI-ledd og bekken
• Behandling av stram muskulatur
• Stabiliserende øvelser
• Vurdering av benlengde og skjevhet

Bekkenplager under graviditet

Mange gravide opplever bekkenplager. Kiropraktor kan tilby skånsom behandling som er trygg under graviditet og som kan gi betydelig lindring.