Bedre funksjon og mindre smerter i hverdagen

Kiropraktorkameratene er en tverrfaglig klinikk med avdelinger i Nesbru (Holmen), Asker og Slemmestad som hjelper med rygg-, nakke- og muskelplager gjennom grundig vurdering før behandling vurderes.

Google
5.0 / 5,0•Basert på 30 Google-anmeldelserLes alle anmeldelser

Våre klinikker

Tre moderne klinikker med sanntidsinformasjon – finn din nærmeste og bestill time nå

Klinikk Holmen
Åpent nå

Klinikk Holmen

Moderne klinikk i 4. etasje på Holmen Senter.

Åpent i 2 timer

Klinikk Asker
Åpent nå

Klinikk Asker

Inne i Actic Treningssenter, midt i Asker sentrum.

Åpent i 2 timer

Klinikk Slemmestad
Åpent nå

Klinikk Slemmestad

Moderne klinikk inne i Actic Slemmestad.

Åpent i 2 timer

Når smerte påvirker funksjon

Sveip

Smerte endrer hverdagen

1

Smerte er ofte det som gjør at hverdagen blir vanskeligere – enten det handler om arbeid, aktivitet eller søvn.

Smerte er sjelden isolert

2

Ofte oppstår smerte når funksjonen i kroppen er redusert over tid, og belastningen blir større enn det kroppen tåler.

Forståelse før handling

3

For å komme videre må både smerte og funksjon forstås i sammenheng. Derfor starter prosessen med en grundig vurdering.

Slik finner vi ut hva som står i veien for normal funksjon

For å kunne gjøre noe med smerter, må det først avklares hvorfor kroppen ikke fungerer som den skal.

Det innebærer mer enn å se på hvor det gjør vondt. Bevegelse, belastning og hvordan ulike deler av kroppen samhandler må vurderes i sammenheng.

Denne vurderingen danner grunnlaget for om behandling er riktig – og hva som eventuelt bør gjøres videre.

Når dette kan være riktig for deg

Hvis smerter eller nedsatt funksjon påvirker hverdagen din, kan det være nyttig å få en faglig vurdering.

Kanskje har du forsøkt å vente det bort. Kanskje har du prøvd ulike tiltak uten varig effekt.

Uansett utgangspunkt handler det om å forstå situasjonen bedre – og finne ut om det finnes en vei videre som gir mening for deg.

En vurdering eller behandling innebærer ingen forpliktelse til videre oppfølging. Noen har behov for kortvarig hjelp, andre for mer strukturert oppfølging. Det avgjørende er alltid behovet – ikke et fast opplegg.

Slik foregår et behandlingsforløp

Forløpet tilpasses alltid deg, men følger som regel en tydelig og oversiktlig struktur.

1

Førstegangskonsultasjon

Det starter med å forstå situasjonen din. Gjennom samtale og undersøkelse vurderes funksjon, belastning og mulige årsaker til plagene. Målet er først å avklare hva som faktisk kan være til hjelp – og om behandling er riktig. Behandling vurderes alltid ut fra funnene i undersøkelsen og tilpasses individuelt, med fokus på funksjon, bevegelse og belastning i hverdagen.

2

Videre oppfølging

Dersom behandling vurderes som hensiktsmessig, legges det en plan basert på funnene. Planen tilpasses hverdagen din og justeres ved behov underveis.

3

Evaluering og justering

Utviklingen følges over tid. Behandlingen justeres basert på respons, endringer i funksjon og hvordan kroppen reagerer.

Hvis behandling ikke er riktig, eller det er behov for annen oppfølging, blir dette sagt tydelig – og du henvises videre ved behov.

Vanlige myter om kiropraktikk

Mange har spørsmål – og noen misforståelser – før de tar kontakt.

Sveip for å se flere

"Kiropraktikk handler bare om å knekke ryggen."

Kiropraktikk handler først og fremst om å vurdere funksjon og belastning. Justering er én mulig del – ikke målet i seg selv.

"Knekkelyden betyr at noe settes på plass."

Lyden er en trykkendring i leddet. Den sier lite om effekten av behandlingen.

"Hvis du først går til kiropraktor, må du gå resten av livet."

Behandling innebærer ingen forpliktelse. Behov vurderes individuelt.

"Kiropraktorer behandler bare ryggen."

Plager vurderes i sammenheng med muskler, ledd og bevegelse.

"Kiropraktikk er ikke basert på undersøkelse."

En grundig vurdering er alltid utgangspunktet før behandling vurderes.

Målet med behandlingen

Sveip
1

Hvis det er mulig, er målet at du blir helt smertefri og fungerer normalt i hverdagen.

2

Behandlingen tilpasses deg og dine forutsetninger. For noen betyr det full smertelindring. For andre bedre funksjon, mindre smerte og en kropp som tåler mer.

3

Vi er tydelige på hva som er realistisk for deg og justerer målene underveis. Hvis behandling ikke er riktig, sier vi ifra og henviser videre ved behov.

Plager som ofte påvirker funksjon i hverdagen

Mange tar kontakt når smerter, svimmelhet eller nedsatt funksjon begynner å begrense hverdagen.

  • •Nakkesmerter og stivhet
  • •Ryggsmerter, med eller uten utstråling
  • •Spenninger og redusert bevegelighet

Listen er ikke ment å være uttømmende. Det avgjørende er hvordan plagene påvirker funksjon og belastning i hverdagen.

Når det er riktig å ta neste steg

Hvis du kjenner deg igjen i noe av det du har lest, kan en faglig vurdering være et naturlig neste steg.

Målet er ikke å starte behandling umiddelbart, men å få klarhet i situasjonen din – og finne ut hva som kan være riktig videre.

En vurdering er ikke en forpliktelse til behandling. Hvis behandling ikke er riktig, blir dette sagt tydelig – og du henvises videre ved behov.

Våre behandlere

Erfarne kiropraktorer og naprapater som ser deg

Kristoffer Finn Hansen - Kiropraktor hos Kiropraktorkameratene, spesialist i Ultralyd undersøkelse
Holmen
Asker

Kristoffer Finn Hansen

Grundig behandling av akutte plager

Marius Eikeland - Kiropraktor hos Kiropraktorkameratene, spesialist i Trykkbølgebehandling
Holmen
Asker

Marius Eikeland

Finner årsakene som andre har oversett

Are Modig - Naprapat hos Kiropraktorkameratene, spesialist i Dry needling (IMS)
Holmen

Are Modig

Finner sammenhengen kroppen din prøver å vise deg

Joseph Jameson-Rickard - Massasjeterapeut hos Kiropraktorkameratene, spesialist i Idrettsmassasje
Asker

Joseph Jameson-Rickard

Reduserer spenninger og støtter kroppens naturlige bevegelighet

Alexander Fredriksen - Kiropraktor hos Kiropraktorkameratene, spesialist i Kontornakke
Asker
Slemmestad

Alexander Fredriksen

Hjelper deg å forebygge morgendagens plager

Ofte stilte spørsmål

Vi svarer på det du lurer på

Klar for å komme i gang?

Vi ser deg, hører deg og hjelper deg videre – uansett hvor du er i prosessen.

Kiropraktorkameratene

Kiropraktorkameratene er en tverrfaglig helseklinikk i Asker med autoriserte kiropraktorer og naprapater. Vi behandler ryggsmerter, nakkeplager, hodepine og idrettsskader.

Org.nr: 926 044 184

Holmen

  • Holmen Senter, 4. etasje, 1394 Nesbru
  • 62 52 25 00
  • Man-Fre: 08-18 · Lør: 10-15

Asker

  • Actic Treningssenter, Asker
  • 62 52 25 00
  • Man-Fre: 08-18

Slemmestad

  • Actic Treningssenter, Slemmestad
  • 62 52 25 00
  • Man-Fre: 09-17

© 2026 Kiropraktorkameratene. Alle rettigheter reservert.